16:17 06 ноября 2018 г.
«Готов к труду и обороне!» — лозунг забытый после войны и возрожденный в современности.
Где и как сдать ГТО? Что нужно сделать, чтобы получить золотой значок? Какие преимущества дает комплекс ГТО и как приучить себя регулярно заниматься спортом? Об этом вам расскажут юные самбисты АО ДО " ДЮСШ "Асамат"".
" Что такое ГТО и как его сдать?" -" Это когда ты готов к труду и обороне. Чтобы сдать, нужно быть быстрым,сильным и выносливым"-ответил на этот вопрос самый юный самбист. " А зачем сдавать нормативы ГТО спортсменам, ведь вы и так в хорошей физической форме?"- " да, физическая форма у нас хорошая, но мы не можем сказать, что короткие и длинные дистанции пробежим на золотой знак, или проплывем быстро. Ведь у каждого возраста разные нормативы и нам было очень интересно узнать на что мы способны"- ответили старшие юноши.
В сдаче нормативов приняли участие более 40 учеников. Спортсмены сдали испытания такие как бег 30м, 2км, челночный бег 3*10м, подтягивание из виса на высокой перекладине( отжимание), прыжки в длину с места, поднимание туловища лежа за 1 мин, наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье.
В судейской коллегии был директор АО ДО "ДЮСШ "Асамат"" и в завершение мероприятия поздравил всех с успешными результатами и пожелал дальнейшего повышения уровня физической подготовки!
АО ДО «ДЮСШ «Асамат»